朝食:和食 昼食:オムライス 夕食:軟骨の味噌煮
今朝は一人で走る事になったので、グリーンベルトではなくグラウンドを走ることにした。一周200m×30周。細切れでカウントして行くほうが精神的に楽かな、と思っていたけど30まで指折り数えて行くのはしんどかった*1。1キロごとのラップタイムも計ってみ…
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